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置换半月板手术后的筋怎样抻直
补充说明：置换半月板手术后的筋怎样抻直
2023-09-11 23:24
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医生回答(1)
置换半月板手术后的筋指的是膝关节置换术后膝关节内收肌群的锻炼。膝关节置换术后膝关节内收肌群的锻炼可以通过直腿抬高、静蹲、抗阻力训练、仰卧屈膝训练、股四头肌锻炼等方式进行锻炼。
1、直腿抬高
患者可以平躺在床上，双腿伸直，然后将腿部的肌肉绷紧，再缓慢地放下，可以锻炼大腿后侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉，有利于改善肌肉萎缩的情况。
2、静蹲
患者也可以采取静蹲的方式进行锻炼，双腿分开与肩同宽，然后慢慢下蹲，直到大腿和小腿呈现90度，再慢慢站起来，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉，有利于改善肌肉萎缩的情况。
3、抗阻力训练
患者也可以采取抗阻力训练的方式进行改善，患者可以在医生的指导下进行直腿抬高训练，患者可以双手扶着墙，双腿进行交叉，然后慢慢下蹲，直到大腿和小腿呈现90度，再慢慢站起来，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉，有利于改善肌肉萎缩的情况。
4、仰卧屈膝训练
患者也可以采取仰卧屈膝训练的方式进行改善，患者可以采取仰卧位，然后将双腿并拢，然后慢慢将双腿抬起，再缓慢放下，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉，有利于改善肌肉萎缩的情况。
5、股四头肌锻炼
患者也可以采取仰卧位，然后将双腿伸直，双腿进行交叉，然后慢慢下蹲，直到大腿和小腿呈现90度，再慢慢站起来，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉，有利于改善肌肉萎缩的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 21:20
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
