发病时间：不清楚
补充说明：仰卧起坐的作用与功效高血压
a******W 2026-02-07 21:43
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医生回答(1)
仰卧起坐对高血压患者有一定辅助作用，但不能替代降压药物。规律进行仰卧起坐可增强核心肌群力量，促进血液循环，有助于减轻体重和稳定血压。但需注意动作缓慢、配合呼吸，避免憋气或猛然发力导致血压骤升。建议每周进行2-3次，每次15-20个为宜。高血压患者开始锻炼前应咨询医生，若有头晕、胸闷等不适请立即停止。结合饮食控制和规律服药，运动才能发挥更好的效果。
2026-02-10 00:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高血压病。2.心绞痛。
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