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中医推拿12种常用手法有哪些

发病时间:不清楚

中医推拿12种常用手法有哪些

补充说明:中医推拿12种常用手法有哪些

a******W 2025-10-29 10:12

肌肉紧张 疼痛 上肢 肩周炎 肩关节 软组织损伤 筋膜炎 颈项强直 无力 发热 头痛 眩晕 高血压 腹痛 腹泻 便秘 前臂 针灸 焦虑

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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中医推拿的12种常用手法包括肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、曲池穴、手三里穴等穴位的按摩,这些穴位的按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛,但需要由专业中医师进行操作。
1.肩髃穴
肩髃穴位于上肢外侧,通过刺激此穴位可以缓解局部肌肉紧张,对于改善肩周炎引起的疼痛有帮助。主要应用于治疗肩关节周围软组织损伤、肩部筋膜炎等疾病。
2.肩髎穴
肩髎穴是足少阳胆经上的穴位之一,在医学中认为该穴位具有舒筋活络的作用,适当按揉能起到一定的止痛效果。此外还可以促进血液循环,从而减轻炎症反应。适用于治疗肩背酸痛、颈项强直等症状。
3.肩贞穴
肩贞穴属手太阳小肠经腧穴,位于人体臂外侧面,肩峰端直下,大骨后,臑俞下,交肩上。按摩此处能够疏通气血,缓解肩背部不适。可辅助治疗肩背酸痛、手臂无力等病症。
4.曲池穴
曲池穴为手阳明大肠经之脉气所入,长期按压曲池穴有助于调节体内气血,使邪热从内而解,从而达到祛风散寒的效果。主治感冒、发热、头痛、眩晕、高血压、腹痛、腹泻、便秘等症。
5.手三里穴
手三里穴位于前臂背面桡侧,肘横纹下2寸,屈肘取穴。在临床上常用于治疗头面五官疾患、上肢痿痹不遂、腕臂疾患等。本穴具有通经活络的功效,因此对上述病症有一定的治疗作用。
需要注意的是,以上提及的所有穴位均需要由专业医生进行操作,以免因操作不当引起不良后果。另外,患者在接受针灸时应保持情绪稳定,避免焦虑或恐惧心理影响治疗效果。

2025-10-29 10:12

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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