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做完抽脂手术能吃韭菜吗
补充说明：做完抽脂手术能吃韭菜吗
2024-06-14 11:37
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做完抽脂手术后，患者通常可以适量食用韭菜。但需要注意的是，在恢复期间应避免摄入过多的高脂肪食物和辛辣刺激性食物。
韭菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，具有促进消化的作用，并且热量较低。在进行完抽脂手术后，由于身体处于较为虚弱的状态，此时适当进食一些韭菜有助于补充体内所需的营养元素，同时还可以起到一定的润肠通便作用，有利于缓解便秘症状。但是要控制好量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
此外，建议患者在术后还要注意保持伤口部位清洁干燥，防止感染发生；也要做好保暖措施，不要着凉受寒，以免影响到术后的恢复效果。日常生活中还应注意合理饮食，保证充足的休息时间，以促进机体尽快恢复正常状态。
2024-06-14 13:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
