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重度骨质疏松可以喝咖啡吗

发病时间:不清楚

重度骨质疏松可以喝咖啡吗

补充说明:重度骨质疏松可以喝咖啡吗

2024-07-16 17:10

骨质疏松 咖啡 咖啡因 骨骼 骨质疏松症 排泄 失眠 焦虑 睡眠质量 维生素D

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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重度骨质疏松患者应谨慎饮用咖啡,因为咖啡因可能加重病情,影响骨骼健康。

重度骨质疏松症患者的骨骼矿物质密度较低,而咖啡因会促进钙的排泄,进一步加剧骨质疏松。因此,对于这类患者,过量摄入咖啡可能会加重病情,不利于骨骼健康。但适量饮用咖啡可能不会对轻度或中度骨质疏松产生显著影响,并且咖啡因也可能具有一定的抗氧化作用,有助于减少自由基损伤。

如果重度骨质疏松患者本身存在失眠、焦虑等问题,适度饮用咖啡可能有助于改善这些症状。但是,由于咖啡因的作用,患者在睡前应避免饮用咖啡,以免影响睡眠质量。

建议重度骨质疏松患者在日常生活中注意均衡饮食,增加富含钙、维生素D的食物摄入,同时适当进行负重运动,以增强骨骼强度。此外,定期接受专业医生的监测和指导,确保病情得到有效控制。

2024-07-16 17:51

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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