首页> 内科> 消化内科> 拉肚子> 饮食不当就拉肚子怎么办

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廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

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拉肚子一般指的是腹泻。饮食不当就腹泻多考虑是消化不良引起的,也可能是肠道菌群失调、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性胃炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、消化不良

若是吃的食物过多或过快,可能会加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,避免吃辛辣油腻食物,三餐规律,避免暴饮暴食进行改善。也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2、肠道菌群失调

若是肠道菌群失调,可能会影响胃肠蠕动,从而出现大便性状改变、排便次数增多等情况。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

3、急性胃肠炎

如果吃了不干净的食物,可能会导致细菌感染诱发急性胃肠炎,会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

4、肠易激综合征

如果长期精神过度紧张,可能会使肠道功能紊乱,从而诱发肠易激综合征,大部分患者会出现腹痛、排便异常、腹胀等情况。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

5、慢性胃炎

慢性胃炎患者由于胃肠道功能较弱,如果患者食用了辛辣、油腻、生冷的食物,可能会加重胃肠道负担,从而引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑肠溶片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。

如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议患者及时就医诊治,查明病因后,积极配合医生进行治疗。

2023-11-03 19:14

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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