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免疫力低吃维生素c管用吗
补充说明：免疫力低吃维生素c管用吗
2024-04-29 20:29
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免疫力低可以吃维生素C，能辅助提高机体免疫力。
维生素C能够促进抗体的合成，增强中性粒细胞和巨噬细胞的吞噬能力，从而增强机体的免疫功能。此外，维生素C还具有抗氧化的作用，有助于清除体内的自由基，减少氧化应激对免疫系统的损伤，进而支持免疫系统的健康。
如果患者存在严重的营养不良、长期食欲不振或吸收障碍等状况，可能导致维生素C摄入不足，此时单纯依靠食物可能无法满足身体的需求，需要考虑口服维生素C制剂来补充。
对于免疫力低下的个体，建议调整饮食结构，多食用富含维生素C的食物，如新鲜水果蔬菜；同时注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。若症状持续未改善或病情加重，应及时就医以获得适当的治疗。
2024-04-29 21:03
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
