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17上半年因为跑的太快被绊倒了
补充说明：17上半年因为跑的太快被绊倒了
2023-08-09 14:37
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17岁的人因为跑步被绊倒可能是运动量过大、肌肉拉伤、骨折、半月板损伤、脑震荡等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动量过大
如果平时不经常运动，突然加大运动量，可能会导致体内乳酸堆积，从而出现身体酸痛、四肢无力等症状。一般不需要特殊处理，通常在休息后症状会逐渐缓解。建议患者平时注意循序渐进地增加运动量，以免引起身体不适。
2、肌肉拉伤
如果在跑步前没有进行热身，或者是跑步的姿势不正确，可能会导致肌肉拉伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过局部热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物治疗。
3、骨折
如果在跑步时摔倒，可能会导致局部骨折，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。如果骨折症状不严重，可以通过石膏外固定的方式进行治疗。如果骨折症状比较严重，可以通过手术切开内固定术的方式进行治疗。
4、半月板损伤
如果在跑步时不注意，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过半月板成形术进行治疗。
5、脑震荡
如果在跑步时不注意，可能会导致脑部受到撞击，从而出现脑震荡，可能会出现头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物营养神经。
建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-09 20:07
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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