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【小腿外扩怎么矫正？】
补充说明：【小腿外扩怎么矫正？】
a******W 2024-02-27 11:59
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医生回答(2)
腿外扩是日常生活中较为常见的一种现象，如O型腿，X型腿等。若人的小腿外扩，如果轻微的腿部扩张是正常的，大多数人的腿都不太直，如果严重的话，可能是由于儿童期走路姿势不当或先天性挤压在母亲体内所致。
走路姿势不当：可以通过运动的方式进行矫正，每天坚持体育锻炼，改善走路走势，可以选择慢跑或者跳绳等运动，坚持一段时间可以起到一定的改善作用。
先天性：如果患者是由于先天性导致的小腿外扩，通过运动矫正和佩戴矫正器的方式并不能起到很好的效果，可以通过手术进行矫正，可以改善骨骼的异常形态，从而矫正小腿外扩的症状
当患者这种病情应该及时的去医院做检查治疗，以免耽误病情
2024-05-21 14:45
举报【小腿外扩怎么矫正？】如果想要矫正小腿外扩的情况，需要根据原因进行处理。若由于遗传因素、肌肉紧张造成的小腿外侧分离，则可以通过运动方式进行矫正。若为膝内翻或膝外翻畸形引起的小腿外扩，则需通过支具固定、手术治疗等方式进行改善。
一、生理性原因
1.遗传因素：部分人群在出生时就会出现X型腿或者O型腿等先天性腿部畸形，从而导致小腿外扩的现象。对于轻度的骨骼畸形，一般不需要特殊治疗，随着年龄增长会逐渐恢复至正常状态。但如果比较严重，则需要佩戴矫形鞋垫进行矫正。
2.肌肉紧张：如果经常穿高跟鞋，并且长时间保持一个姿.势不动，则可能会使小腿部位的肌肉处于紧绷的状态，甚至还会对膝盖产生压迫感，此时则会出现小腿外扩的情况。建议日常生活中避免长期久坐，也可以适当调整鞋子高度，选择平底软鞋减少对骨关节和足部的压力。
二、病理性原因
1.膝内翻或膝外翻畸形：当患者存在膝内翻或膝外翻畸形时，在走路时会使膝盖向内或向外旋转，所以也会导致小腿外扩的症状发生。如果是轻微的膝内外翻畸形，可以使用矫形带进行塑形训练，严重者则需要配合医生采用截骨术的方式进行治疗。
2.其他情况：如缺钙、扁平足等情况也有可能会导致此现象的发生，应针对不同病因进行相应治疗。比如因缺钙所致，可遵医嘱口服葡萄糖酸钙锌颗粒、碳酸钙D3片等药物来补充钙质。
平时在生活中还应注意加强营养物质的摄入，多吃一些含钙量较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的多种营养成分。另外还要注意休息，尽量减少长时间站立的时间。
2024-02-27 11:59
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
症状起因：膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。
可能疾病： Maffucci综合征 佝偻病 大骨节病 骨关节病
常见检查：
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
