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老年人缺镁缺钙的结果是什么
补充说明：老年人缺镁缺钙的结果是什么
2023-09-23 01:30
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
老年人缺镁、缺钙的结果可能会出现食欲不振、骨质疏松、心律失常、肌肉痉挛等，需要在医生的指导下进行补充。
1、食欲不振
镁是维持神经和肌肉细胞应激性的重要离子，缺镁可能会导致神经和肌肉细胞的兴奋性增加，从而出现食欲不振的情况。可以适当吃一些含镁的食物，比如菠菜、油麦菜、芹菜等，也可以在医生的指导下口服硫酸镁溶液、枸橼酸镁溶液等药物进行治疗。
2、骨质疏松
镁是人体内所需要的一种微量元素，能够促进骨骼的生长，如果体内缺镁，可能会导致骨质疏松，从而出现骨骼疼痛、乏力等症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等药物进行治疗，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、虾皮等。
3、心律失常
缺镁还可能会导致心肌的收缩力下降，导致心脏传导系统异常，从而出现心律失常的情况。可以在医生的指导下服用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
4、肌肉痉挛
镁能够维持神经和肌肉细胞的应激性，如果体内缺镁，可能会导致神经和肌肉细胞的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛的情况。可以在医生的指导下服用氯化镁片、枸橼酸镁溶液等药物进行治疗，也可以多吃一些含镁的食物，比如菠菜、油麦菜、芹菜等。
5、其他后果
长期缺镁还可能会导致患者出现记忆力减退、精神错乱、定向障碍、嗜睡、腱反射减弱或消失等症状。
如果患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。患者平时可以多吃一些含镁比较丰富的食物，比如菠菜、油麦菜、芹菜等，也可以在医生指导下口服硫酸镁溶液、枸橼酸镁溶液等药物进行治疗。
2023-09-23 20:57
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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