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饭后半小时散步会使小腿变粗吗

发病时间:不清楚

饭后半小时散步会使小腿变粗吗

补充说明:饭后半小时散步会使小腿变粗吗

2023-08-02 12:54

肌肉 疲劳 腹痛 腹胀

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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饭后半小时散步一般不会使小腿变粗,但是如果患者饭后不注意运动,可能会导致小腿变粗。

1、不会变粗

散步属于一种有氧运动,如果患者在饭后半小时进行散步,并且在散步时也注意姿势,一般不会导致小腿变粗,而且还可以促进小腿部位的血液循环,有利于小腿部位的肌肉得到放松,同时还可以缓解小腿部位的疲劳。

2、可能会变粗

如果患者在饭后半小时不注意运动,并且在散步时也不注意姿势,可能会导致小腿部位的肌肉出现堆积,从而使小腿变粗,所以患者在饭后半小时散步可能会使小腿变粗。

建议患者在日常生活中需要注意避免在饭后进行剧烈运动,以免导致小腿部位的肌肉出现损伤,同时患者在进行散步时还需要注意姿势,以免导致小腿部位的肌肉出现拉伤的情况。另外,对于想要进行散步的患者,建议在饭后半小时进行散步,以免导致胃肠道出现不适,引起腹痛、腹胀等不适症状。

2023-08-03 01:09

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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