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抽烟可以缓解焦虑吗
补充说明：抽烟可以缓解焦虑吗
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抽烟一般不可以缓解焦虑，并且长期抽烟还会对身体健康造成一定的影响，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
焦虑是一种不良的情绪，主要是由于精神压力过大、遗传因素、神经生化因素等原因所引起的，患者会出现紧张、坐立不安、心悸、手抖等症状。烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，抽烟不仅不能缓解焦虑，还会对身体造成一定的伤害，可能会导致患者出现肺炎、慢性支气管炎、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，还可能会导致患者出现尼古丁戒断综合征，使患者出现焦虑、烦躁不安等症状。因此，不建议患者通过抽烟的方式缓解焦虑。
如果患者出现焦虑的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意保持良好的心态，避免过度焦虑，可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力，有助于缓解不适。
2023-08-26 20:33
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