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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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头一直疼走路胸口也疼多考虑是睡眠不足引起的,也可能是紧张性头痛、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病造成的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,容易出现头晕、头痛、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。

2、紧张性头痛

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,容易造成紧张性头痛,会出现头部有压迫感、头晕、头痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

3、高血压

如果长期大量饮酒,可能会导致血液循环异常,容易引起高血压,会出现头晕、头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,还要合理调整饮食习惯,避免吃高盐、高脂肪食物。

4、冠状动脉粥样硬化性心脏病

若是存在冠状动脉粥样硬化性心脏病,心肌供血、供氧不足,会出现胸痛、胸闷、心悸等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

5、心肌炎

可能因心肌部位受到细菌入侵诱发炎症,大部分患者会出现身体发热、肌肉酸痛、恶心呕吐、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,还要注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-10 20:30

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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