首页> 内科> 心血管内科> 营养性贫血> 吃素会发生营养性贫血吗

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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。

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长期素食可能会导致营养性贫血,但具体情况因人而异。建议定期进行血液检查以监测血红蛋白水平。
1.长期素食可能导致铁摄入不足,进而影响血红蛋白合成,引发缺铁性贫血。此时患者会出现乏力、头晕等症状,严重时还会出现面色苍白的情况。
2.此外,维生素B??和叶酸也是造血所必需的营养物质,如果缺乏这两种维生素,则会导致巨幼细胞性贫血的发生。该疾病主要表现为疲劳、虚弱、体重下降等非特异性症状,并伴有皮肤黏膜苍白。
针对上述情况,可以通过增加含铁食物如动物肝脏、豆类等来改善贫血状况;同时补充富含维生素B??的食物或口服补充剂,必要时也可在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B??注射液等药物治疗。另外,对于叶酸缺乏引起的贫血,可遵医嘱服用叶酸片、多维元素片(23)等药物进行治疗。
日常生活中应保持均衡饮食习惯,确保摄取足够的蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质。若发现有贫血的症状,应及时就医并接受专业评估与治疗。

2024-06-07 12:14

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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