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有三高病人的老人如何治疗便秘
补充说明：有三高病人的老人如何治疗便秘
2023-07-14 10:02
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
三高病人一般是指高血压、高血糖、高脂血症的病人，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式治疗便秘。
1、饮食调理
高血压、高血糖、高脂血症的病人日常应注意控制饮食，避免吃高脂、高糖、高盐的食物，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、猕猴桃等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘。
2、运动调理
日常可以适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
3、药物治疗
如果饮食调理、运动调理效果不佳，还可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物改善症状。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。建议日常应注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2023-07-19 22:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
