发病时间：不清楚
吃太咸会锁住水分吗
补充说明：吃太咸会锁住水分吗
2023-09-23 00:49
我要咨询
精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
通常情况下，吃太咸一般会锁住水分。
人体摄入的盐分主要是食盐和氯化钠，食盐是一种钠元素，主要存在于食物当中，食盐中含有钠离子，因此食盐有一定的锁水作用。如果人体摄入过多的食盐，可能会导致体内的钠离子增多，从而使水分渗透到血管内，导致体内的水分增多。
因此，吃太咸一般会锁住水分。建议平时在吃东西时要注意适量，不要吃得过咸，以免对身体造成不利影响。如果出现口渴的症状，患者可以适当喝温开水，能够促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者需要注意合理饮食。平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素。同时患者也可以适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2023-09-23 20:50
举报相关问题
向医生提问
口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
