发病时间：不清楚
髌骨磨损要怎样“正确”减肥
补充说明：髌骨磨损要怎样“正确”减肥
2023-08-17 00:31
我要咨询
精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
髌骨磨损并不存在正确的减肥方法，但是可以通过饮食调整、运动锻炼、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，能够有效缓解病情。
1、饮食调整
患者在减肥期间要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，通常不会导致体内脂肪堆积，从而影响到减肥效果。
2、运动锻炼
患者在减肥期间也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。但是需要长期坚持，并且每天要适当锻炼，如果不长期坚持，可能达不到理想的减肥效果。
3、物理疗法
如果患者处于髌骨磨损早期，可以通过针灸、推拿等方式缓解不适。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下通过手术治疗，如髌骨软骨切削术、人工关节置换术等。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:18
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
