首页> 营养科> 蜂蜜> 冠心病人吃蜂蜜有好处吗

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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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冠心病人吃蜂蜜通常有一定的好处,可以补充身体所需要的营养,而且还可以起到润肠通便、补充能量、促进睡眠、缓解疲劳等好处,但要注意适量食用,以免引起腹泻、血糖升高等不适症状。

1、补充营养

蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、维生素B2、维生素B1、铁、钙、铜等营养物质,冠心病人适当吃蜂蜜可以补充身体所需要的营养,还可以辅助增强机体的免疫力。

2、润肠通便

蜂蜜中含有丰富的膳食纤维,冠心病人适当吃蜂蜜可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到润肠通便的作用,在一定程度上还可以预防便秘。

3、补充能量

蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖等糖类物质,冠心病人适当吃蜂蜜可以快速补充身体所需要的能量,还可以有效缓解疲劳。

4、促进睡眠

蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,冠心病人适当吃蜂蜜可以促进睡眠,有利于改善睡眠质量。

5、缓解疲劳

蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖等营养物质,而且味道甘甜,可以刺激味蕾,有利于食欲,还可以补充身体所需要的能量,在一定程度上还可以缓解疲劳。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对蜂蜜过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-10 20:29

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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