首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 红血丝> 红血丝> 眼睛起红血丝不痛又不痒怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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眼睛出现红血丝但不痛也不痒,通常是由于眼睛疲劳或干眼症引起的。

眼睛红血丝通常是因为眼睛表面的小血管扩张所致。当眼睛长时间处于疲劳状态,比如长时间盯着电脑屏幕或手机,眼睛的眨眼次数会减少,导致眼睛表面的水分蒸发过快,从而引发干眼症状。长时间的用眼也会使眼睛表面的血管扩张,造成红血丝的现象。这种情况下,眼睛虽然看起来红红的,但并没有疼痛或瘙痒的感觉。

为了缓解眼睛疲劳和干眼症状,可以采取一些实用措施。遵循20-20-20规则,即每工作20分钟,就远眺20英尺(约6米)外的物体20秒,帮助眼睛放松。保持室内空气湿润,使用加湿器可以减少眼睛干涩。使用人工泪液滴眼液也可以有效缓解眼睛干涩,为眼睛提供必要的润滑。最后,保证充足的睡眠和合理膳食,摄入足够的维生素A和D,以促进眼睛健康。

【生活小贴士:】

1. 遵循20-20-20规则,每工作20分钟休息一次。

2. 使用人工泪液滴眼液缓解眼睛干涩。

3. 保持室内空气湿度适宜,使用加湿器。

4. 保证充足的睡眠和合理膳食,摄入足够的维生素A和D。

2025-11-21 13:57

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红血丝 (脸部毛细血管扩张)

红血丝是面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象,皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红,从而形成红血丝现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果,这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。

  • 多发人群:敏感肌肤人群

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