发病时间：不清楚
右脚后跟偶尔疼痛，持续时间20秒
补充说明：右脚后跟偶尔疼痛，持续时间20秒
2023-08-17 00:32
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右脚后跟偶尔疼痛，持续时间20秒，可能是过度劳累、外伤、筋膜炎、跟腱炎、骨刺增生等原因所造成的，患者需要根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现右脚后跟偶尔疼痛的症状，甚至会伴有局部发麻的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、外伤
如果右脚后跟受到猛烈撞击，可能会使局部的软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会伴有持续20秒的现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、筋膜炎
可能是长时间走路，导致筋膜发生炎症所引起的，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有局部发麻的现象。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4、跟腱炎
可能是剧烈运动导致跟腱组织发生损伤所引起的，在疾病初期，可能会出现局部疼痛的情况，甚至会伴有活动受限的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
5、骨刺增生
骨刺增生可能是局部关节异常受力，导致骨刺逐渐增大所引起的，可能会出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有局部麻木的现象。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过人工关节置换手术的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做剧烈运动，也要避免穿不合脚的鞋子。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:20
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
