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有胃病的人能吃板栗吗
补充说明:有胃病的人能吃板栗吗
2024-05-06 18:44
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有胃病的人可以适量吃板栗,但不宜过量。
板栗中含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质等,适量食用可为身体提供必要的营养成分。但因其含有较高的淀粉和膳食纤维,过多摄入可能会增加胃肠道的负担,加重胃病患者的症状,因此需要控制摄入量。
对于脾胃功能较好的人群,适量进食板栗一般不会引起不适症状,也不会影响病情恢复。
建议患有胃病的人群在日常生活中注意饮食调理,避免暴饮暴食以及过度摄入辛辣刺激性食物,以减少胃部不适的发生风险。
2024-05-06 19:21
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