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长期吃花青素的副作用
补充说明：长期吃花青素的副作用
a******W 2024-11-18 17:01
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长期大量摄入花青素可能导致营养过剩、消化不良、皮疹、视力模糊以及上腹不适等副作用。
1.营养过剩
长期大量食用可能导致摄入的能量和营养物质超过身体所需，转化为脂肪储存。可能会导致体重增加、肥胖等问题，进而引发心血管疾病等健康问题。
2.消化不良
花青素可能刺激胃肠道平滑肌收缩，引起胃肠功能紊乱，出现消化不良的情况。表现为腹部胀满、腹泻等症状，严重时可影响食欲和生活质量。
3.皮疹
进食花青素后机体免疫系统识别并攻击自身组织，产生炎症反应，形成皮疹。可能出现瘙痒、红斑等皮肤异常表现，进一步发展可能导致脱屑或水疱。
4.视力模糊
过量摄入花青素会引起神经兴奋性增高，使眼睛调节功能受到影响，从而出现短暂性的视力下降。若不及时处理，可能会对眼部造成持续的压力，导致角膜炎等并发症的发生。
5.上腹不适
由于花青素属于大分子物质，在进入人体后难以被完全吸收，会加重胃部负担，引起上腹不适的症状发生。患者会出现恶心呕吐、食欲减退以及厌食等情况发生，长时间如此还会影响到正常的生长发育。
建议定期进行体检以监测身体健康状况，避免盲目追求美容效果而忽视潜在的健康隐患。
2024-11-18 17:01
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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