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小腿骨折拆石膏后如何做康复训练
补充说明：小腿骨折拆石膏后如何做康复训练
2023-07-04 11:07
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小腿骨折拆石膏后可以通过肌肉锻炼、关节活动度训练、负重训练等方式进行康复训练。
1、肌肉锻炼
小腿骨折后，经过石膏外固定后，可以进行肌肉锻炼。主要是进行腿部的伸展运动，或者进行抗阻力的屈伸活动，以防止肌肉出现萎缩的情况。
2、关节活动度训练
在小腿骨折拆石膏后，可以在医生指导下，通过关节活动度训练进行康复训练，主要是进行膝关节、踝关节的屈伸以及部分关节的旋转。进行关节活动度训练时，要在医生的指导下进行，以免关节僵硬。
3、负重训练
小腿骨折拆石膏后，还可以在医生的指导下，进行负重训练，主要是下肢肌肉的收缩训练，以防止肌肉出现萎缩的情况。
除此之外，还可以通过日常生活能力训练等方式进行康复训练。在训练时要循序渐进，避免做剧烈运动，以免影响身体恢复。
2023-07-07 17:16
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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