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胆小是病吗
补充说明：胆小是病吗
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
胆小一般是指胆子小，通常情况下，胆子小是否属于病，需要根据引起的原因进行判断。
如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而出现胆子小的情况，这属于正常的生理现象，一般不属于疾病，患者可以通过调整心态，放松心情，可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，有助于缓解症状。如果患者是由于恐惧症、焦虑症等疾病引起的胆子小，则属于病。恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症，患者会对外界的各种刺激敏感，出现紧张、焦虑、恐惧的症状。可以在医生指导下使用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、草酸艾司西酞普兰等药物进行治疗。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
