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什么样算是风寒感冒
补充说明：什么样算是风寒感冒
2025-11-12 17:32
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在中医理论中，风寒感冒是指人体感受外界寒邪侵袭而引发的常见外感疾病。其主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛及肢体酸痛，常伴有鼻塞流清涕、咳嗽痰白等症状。这类感冒多因气温骤降或人体卫外功能不足导致寒邪束表，影响肺卫正常功能所致。
风寒感冒的典型特征是恶寒明显，即便增添衣物仍觉寒冷，发热程度通常较轻。患者常见头痛且连带后颈背部僵紧，全身肌肉关节出现酸痛感。由于寒邪闭塞毛孔，多数患者无汗或少汗，这与风热感冒的汗出热不退形成鲜明对比。呼吸道症状方面，鼻塞流涕多为清稀状，咳嗽声重、痰液清稀易咳出，咽喉痒而不红肿。
发病机制主要与两方面因素相关。一是外界气候突变，人体未能及时适应寒冷环境，寒邪通过皮毛口鼻侵入经络。二是自身正气不足，如劳累过度、起居失常导致卫阳不固，给外邪可乘之机。这些因素共同作用使腠理闭塞，肺气失宣，继而出现系列症状。
在缓解措施方面，可采用辛温解表的方法驱散寒邪。饮用姜枣茶或桂枝汤等温热饮品有助于发汗解表。保持身体温暖特别重要，可通过添加衣物、热水泡脚促进血液循环。饮食宜选择温热易消化的食物，避免生冷油腻。保证充足休息能帮助恢复阳气，若症状持续需及时就医，在专业指导下选用相应药物治疗。平时注意防寒保暖、加强锻炼能有效预防风寒感冒发生。
2025-11-12 17:58
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
