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跑完步，走路左脚脚踝总要崴脚那么个样子
补充说明：跑完步，走路左脚脚踝总要崴脚那么个样子
2023-08-17 00:32
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精选回答(1)
一般情况下，跑完步，走路左脚脚踝总要崴脚可能是韧带损伤、肌肉拉伤、软组织损伤、骨折、关节炎等原因导致的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1、韧带损伤
如果患者在跑步时不注意热身，可能会导致韧带拉伤，从而出现上述情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，从而缓解不适症状。
2、肌肉拉伤
如果患者在跑步时不注意正确的跑步姿势，可能会导致脚踝部位的肌肉拉伤，从而出现上述现象。患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、软组织损伤
如果患者在跑步时不注意休息，可能会导致脚踝部位的软组织损伤，从而出现上述现象。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、骨折
如果患者在跑步时不注意安全，可能会出现摔伤，从而导致骨折，出现上述现象。如果患者骨折症状比较轻微，可以通过石膏外固定的方式进行治疗。如果患者骨折症状比较严重，可以通过手术切开内固定的方式进行治疗。
5、关节炎
如果患者本身存在关节炎，在跑步时可能会导致脚踝部位的炎症加重，从而出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:19
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
