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失眠症能不能喝酒呢

发病时间:不清楚

失眠症能不能喝酒呢

补充说明:失眠症能不能喝酒呢

2024-05-22 14:23

失眠症 入睡困难 睡眠 戒断综合征 肝脏 咖啡因 尼古丁 失眠

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

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失眠症患者不能喝酒。
失眠症患者由于中枢神经系统功能紊乱,导致入睡困难或睡眠维持障碍。而酒精具有中枢抑制作用,可诱导睡眠,但长期或过量摄入会导致依赖性和戒断综合征等问题。另外,酒精对肝脏也有一定的损害作用,因此从长远来看并不利于身体健康。
除了酒精外,咖啡因、尼古丁等物质也可能影响失眠症状。对于存在失眠问题的人群,建议避免在睡前摄入这些刺激性物质。
失眠症患者应关注日常饮食与生活习惯的影响因素,并确保充足的睡眠环境以促进健康睡眠模式的建立。

2024-05-22 16:08

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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