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高血压高血脂可以喝豆浆吗
补充说明：高血压高血脂可以喝豆浆吗
2024-05-07 18:42
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精选回答(1)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压高血脂患者可以适量喝豆浆。
豆浆中含有丰富的植物蛋白、磷脂以及多种维生素，有助于调节血脂水平，改善血液循环，对血压的控制也有一定帮助。但需注意的是，由于豆浆中含有的嘌呤较高，因此痛风患者应慎用。
高血压高血脂患者需要避免食用过多的盐分和脂肪含量高的食物，以减少心血管疾病的风险。建议每天摄入不超过2克的食盐，并限制红肉和加工食品的摄入量。
对于高血压高血脂患者来说，饮食调理至关重要。均衡饮食，保持规律的运动习惯，定期监测血压和血脂水平，及时调整生活方式和药物治疗方案，是维护心血管健康的关键。
2024-05-07 18:57
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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