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骨质疏松患者不宜吃哪些食物
补充说明：骨质疏松患者不宜吃哪些食物
2023-09-11 23:21
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骨质疏松患者一般不宜吃辛辣刺激性食物、高糖食物、高盐食物、高嘌呤食物、高脂肪食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及花椒等，骨质疏松患者食用辛辣刺激性食物，容易导致骨质流失，从而加重病情。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、甘蔗等，骨质疏松患者食用高糖食物，容易导致体内的钙元素流失，从而导致骨质疏松症状加重。
3、高盐食物
高盐食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等，骨质疏松患者食用高盐食物，容易导致体内钠离子增多，从而导致骨质流失，加重病情。
4、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般有动物内脏、海鲜、豆类等，骨质疏松患者食用高嘌呤食物，容易导致体内尿酸升高，从而导致骨质疏松症状加重。
5、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、油炸食品等，骨质疏松患者食用高脂肪食物，容易导致体内脂肪堆积，不利于骨骼生长。
建议骨质疏松患者平时可以多吃一些富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进骨骼的生长发育。必要时，患者也可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
2023-09-12 20:25
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
