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喝完豆浆可以吃钙片吗

发病时间:不清楚

喝完豆浆可以吃钙片吗

补充说明:喝完豆浆可以吃钙片吗

2024-05-06 19:06

豆浆 植酸 消化不良 腹泻 蒙脱石散 孕妇

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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喝完豆浆后不宜立即食用钙片。
豆浆中的植酸和低聚糖等物质会与钙形成复合物,降低钙的溶解度和吸收率,从而影响钙的吸收。因此,为确保钙的有效吸收,建议在喝完豆浆至少间隔30分钟后再食用钙片。
对于非草酸类食物摄入过多导致的消化不良、腹泻等情况,则不适宜使用上述药物治疗。此时需及时就医,在医生指导下通过口服补液盐散(Ⅱ)、蒙脱石散等药物缓解症状。
需要注意的是,服用钙片时应避免同时摄入高纤维食物或含铝、镁等矿物质的食物或饮料,以减少钙的吸收障碍。此外,对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、老年人等,在服用钙片前应咨询医生,并定期监测血钙水平。

2024-05-06 19:28

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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