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头发变脆说明什么
补充说明：头发变脆说明什么
2023-09-23 02:41
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头发变脆可能是正常现象，也可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，头发也会发生老化，从而出现头发变脆、干枯等情况。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现头发变脆、头发枯黄等情况。建议患者改变不良的饮食结构，注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现头发变得干枯、毛糙等情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。
4、脂溢性皮炎
如果长期不注意头皮卫生，可能会导致头皮油脂分泌过多，容易引起脂溢性皮炎，会使患者出现头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善。
5、头癣
如果患者经常去公共场所洗头，可能会使头部受到皮肤癣菌感染诱发头癣，大部分患者会出现脱发、鳞屑等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
日常生活中建议患者注意头皮部位的护理及清洁。若出现其他不适症状或疾病时应尽早就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:10
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
