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胆固醇高的人能吃海参吗
补充说明：胆固醇高的人能吃海参吗
2024-06-14 12:53
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精选回答(1)
杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
胆固醇高的患者可以适量食用海参。
海参中的胆固醇含量相对较低，且其含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于维持机体正常的生理功能。但胆固醇高的患者在食用海参时仍需注意适量，不可过量食用，以免导致血脂进一步升高。
胆固醇高的患者除了海参外还可以适当进食鸡蛋、牛奶等食物，以满足身体日常所需的营养物质。
对于胆固醇偏高的患者而言，在饮食调理的同时，还应注意定期监测血脂水平，以便及时发现异常变化，并采取相应措施控制血脂水平。
2024-06-14 13:50
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