首页> 外科> 骨科> 上肢> 上肢肌肉酸痛的原因

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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上肢肌肉酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者日常生活中经常做重体力劳动,可能会使上肢肌肉长期处于紧张状态,从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肌肉损伤

如果患者长期从事重体力劳动,可能会使上肢肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉损伤,大部分患者会出现局部疼痛、红肿、肌肉痉挛等情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。

3、肩周炎

是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关,患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

4、颈椎病

若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位长期受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、肌肉酸痛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。

5、肌筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善。

除此之外建议患者及时就医治疗,以免延误病情。同时注意多休息,避免过度劳累。

2023-09-23 21:37

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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