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生气会导致心脏病吗
补充说明：生气会导致心脏病吗
a******W 2024-10-12 14:28
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医生回答(1)
凤克妙 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
生气通常不会直接导致心脏病发作，但频繁强烈的情绪反应可能与某些心脏疾病风险增加有关。
生气时身体会释放肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素能够使心跳加速、收缩血管以及提高血糖水平，从而产生类似应急状态的效果。这种生理反应如果只是偶尔发生并不会对健康造成持久影响；然而频繁且强烈的负面情绪反应则可能导致血压持续上升或者血糖波动幅度增大，从而增加心血管疾病的风险。因此尽管短暂的愤怒不会直接诱发心脏病，但若经常处于高度紧张或愤怒的状态中，则可能会间接促进某些心脏疾病的进展。
虽然短期的愤怒不会直接引发心脏病，但是长期的愤怒、敌意等消极情绪与高血压、冠心病的发生存在一定的关联性。
日常生活中应避免长时间处于愤怒、焦虑等不良情绪之中，以免因情绪因素诱发或加重心血管疾病。建议采取一些放松技巧如深呼吸、冥想以帮助控制情绪反应。
2024-10-12 14:28
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
