发病时间：不清楚
成人肠道菌群失调怎么调理
补充说明：成人肠道菌群失调怎么调理
2023-09-23 07:11
我要咨询
精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
成人肠道菌群失调可以通过改善饮食习惯、适当运动、服用药物、服用益生菌、服用抗生素等方式进行调理。
1、改善饮食习惯
肠道菌群失调可能是由于长期吃油腻、辛辣刺激性食物，或者是长期喝酒等原因导致肠道菌群失调，从而引起腹泻、便秘等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
2、适当运动
在日常生活中可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，改善肠道菌群失调的情况。
3、服用药物
如果患者肠道菌群失调的情况比较严重，通过上述方式无法改善，可以在医生指导下服用益生菌进行调理，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够起到调节肠道菌群的作用。
4、服用益生菌
益生菌能够调节肠道菌群，可以促进营养的吸收和消化，还可以改善肠道功能，有助于缓解肠道菌群失调引起的腹泻、便秘等症状。患者可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、服用抗生素
如果患者出现腹痛、腹泻等症状，通过上述方式无法改善时，可以在医生指导下服用抗生素进行治疗，比如左氧氟沙星片胶囊、头孢克肟胶囊等，能够起到抗炎的作用。
另外，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:24
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
相关医院
