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肚子很饿却没有食欲怎么回事

发病时间:不清楚

肚子很饿却没有食欲怎么回事

补充说明:肚子很饿却没有食欲怎么回事

2024-06-17 15:59

食欲 消化不良 胃肠道功能紊乱 深呼吸 食欲减退 饥饿感 暴饮暴食

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精选回答(1)

方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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肚子很饿却没有食欲可能是由情绪压力、药物副作用、消化不良等引起的。
1.情绪压力
长期的情绪压力可能导致胃肠道功能紊乱,影响食物的正常消化吸收,从而出现饥饿但没有食欲的情况。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来缓解压力。例如,每天进行10分钟的冥想练习可以帮助改善情绪状态。
2.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药等可能会导致胃肠不适,引起食欲减退和饥饿感。如果是因为药物引起的症状,可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
3.消化不良
消化不良时,胃酸分泌过多或胃蠕动减弱,会导致食物停留在胃中时间过长,使人感到饥饿但没有进食欲望。饮食上应避免辛辣、油腻的食物,增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜水果,有助于促进肠胃蠕动,改善消化不良的症状。
建议保持规律的作息和饮食习惯,避免过度节食或暴饮暴食。同时,定期进行身体检查,特别是对于有慢性疾病史的人群,以监测身体状况的变化。

2024-06-17 18:32

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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