发病时间:不清楚
出汗多多喝水好吗
补充说明:出汗多多喝水好吗
2024-05-10 18:27
我要咨询
精选回答(1)
出汗后适当喝水对身体有益,但应避免过量饮水。
出汗后身体会流失水分和电解质,此时适量喝水可以补充流失的水分和电解质,促进新陈代谢,预防脱水。但如果过量饮水,可能导致水中毒,引起头痛、恶心等症状,所以需要适量饮水。对于存在心脏或肾脏疾病的人群,过量饮水可能会增加心脏负担或肾脏排泄压力,因此这类人群需谨慎控制水的摄入量。
在高温环境下长时间工作时,如果大量出汗会导致体内水分丢失过多,进而影响血液循环和血压水平。这种情况下,多喝水有助于维持体液平衡,防止水电解质紊乱。
建议平时注意观察自身出汗状况,并结合具体情况调整饮水量。同时,可适当食用富含电解质的食物,如香蕉等,以帮助缓解因过度出汗引起的不适症状。
2024-05-10 19:26
举报相关问题
向医生提问
系指机体摄入或输入水过多,以致水在体内潴留,引起血液渗透压下降和循环血量增多,又称“水中毒”或稀释性低钠血症。水中毒发生较少,仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下,机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液,才造成水在体内蓄积,导致水中毒。
浓氯化钠注射液
各种原因所致的水中毒及严重的低钠血症。本品能迅速提高细胞外液的渗透压,从而使细胞内液的水份移向细胞外。在增加细胞外液容量的同时,可提高细胞内液的渗透压。
低钙腹膜透析液(乳酸盐-2.5%)
1.急性肾功能衰竭。 2.慢性肾功能衰竭。 3.急性药物或毒物中毒。 4.顽固性心力衰竭。 5.顽固性水肿。 7.电解质紊乱及酸碱平衡失调。
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
注射用醋酸兰瑞肽
1.活动性肢端肥大症,包括垂体GH瘤术后血清GH未达到正常水平者,垂体外照射放射治疗后。 2.尚未达到充分疗效而血清GH水平仍增高者,以及部分病例垂体瘤手术前。 3.消化道神经内分泌肿瘤及类癌综合征引起的严重腹泻、潮红、电解质紊乱、渗出性多形性皮疹,以及艾滋病相关性腹泻。