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晚上睡觉腰困的不能睡

发病时间：不清楚

晚上睡觉腰困的不能睡

补充说明：晚上睡觉腰困的不能睡

2023-08-04 12:12

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张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

晚上睡觉腰困得不能睡，可能是床垫过软、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因所致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、床垫过软

如果患者睡觉时床垫过软，会导致腰部肌肉无法得到充分休息，从而出现上述症状。患者可以更换较硬的床垫，能够改善症状，也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现晚上睡觉腰困得不能睡的情况。患者可以通过推拿、针灸等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症一般是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因所致，由于腰椎间盘突出压迫到局部神经，患者会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，部分患者还会出现晚上睡觉腰困得不能睡的现象。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过牵引、红外线等方式进行治疗。

4、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关。患者可能会出现腰痛、间歇性跛行、下肢麻木等症状，部分患者还会出现晚上睡觉腰困得不能睡的现象。患者可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。病因尚不明确，可能与遗传、感染、环境、免疫等因素有关。患者会出现腰部疼痛、活动受限、晨僵等症状，部分患者还会出现晚上睡觉腰困得不能睡的现象。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-08-04 20:27

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

美洛昔康片

1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

肩周炎风湿性关节炎椎间盘突出症脊椎骨质增生骨关节炎脊柱炎脑膜炎脑外伤