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血糖高吃红薯可以吗
补充说明：血糖高吃红薯可以吗
2024-04-29 20:27
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血糖高的患者可以适量吃红薯。
红薯中含有膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，适当食用能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但红薯中也含有一定的碳水化合物，如果过量食用可能会导致血糖波动，因此需要控制摄入量。
血糖高的患者在病情不稳定时或处于急性发作期，则不建议吃红薯。
血糖高的患者平时应注意饮食调节，避免过度摄入糖分和淀粉质食物，并保持规律的运动以帮助控制血糖水平。
2024-04-29 21:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
