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70岁适合吃多种维生素吗

发病时间:不清楚

70岁适合吃多种维生素吗

补充说明:70岁适合吃多种维生素吗

a******W 2024-10-18 14:20

维生素 营养不良 维生素缺乏 高血脂

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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70岁老人可以适当服用多种维生素制剂。
由于随着年龄的增长,机体新陈代谢减慢,对营养物质的需求减少,但同时消化吸收功能下降,容易出现营养不良的情况。因此,为确保身体健康,可在医生指导下适量补充多种维生素制剂,可预防维生素缺乏引起的不适症状。
如果70岁的老人存在肝肾功能不全、高血脂等疾病,则不宜长期大量摄入多种维生素制剂。
对于70岁老年人群而言,选择多种维生素制剂时需考虑其特定的年龄相关需求,并遵循医嘱以避免潜在风险。日常生活中还应保持均衡饮食,注意适量运动,定期体检,以便及时发现健康问题。

2024-10-18 14:20

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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