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坐月子可以吃炒米水吗
补充说明：坐月子可以吃炒米水吗
2024-07-23 18:00
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
坐月子期间不建议食用炒米水。
炒米水是将大米炒至焦黄后加水煮沸而成的水，具有一定的清热、止渴、止泻等作用。由于炒米水可能对部分产妇有刺激性，导致消化不良或腹泻等不适症状。如果产妇有口渴或轻微消化不良的症状，可以选择其他温和的饮品，如温开水、淡盐水或红枣枸杞水等。这些饮品不会对身体造成刺激，有助于缓解不适。
坐月子期间应保持均衡饮食，避免过度摄入生冷食物和辛辣刺激性食物，同时注意个人卫生，避免感染。
2024-07-23 18:15
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
