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肩膀疼是怎么回事
补充说明：肩膀疼是怎么回事
2024-07-08 12:42
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肩膀疼可能是由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用肩部肌肉，导致肌肉纤维微损伤，从而引发疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后减轻。治疗肌肉劳损可以采取物理疗法，如冷敷和热敷交替进行，以缓解疼痛和肿胀。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，炎症刺激会导致肩部疼痛、僵硬和活动受限。这种疼痛可能在夜间更明显。肩周炎的治疗通常包括物理治疗和药物治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬）可以减轻炎症和疼痛。
3.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩部四条肌腱中的任何一条或几条受损，导致肩部剧烈疼痛、活动受限。这种损伤通常由突然的强力拉伸引起。肩袖损伤的治疗可能需要手术修复，如关节镜手术，以恢复肌腱功能并缓解疼痛。
建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头或使用电脑时。同时，定期进行肩部拉伸运动有助于预防和缓解肩膀疼痛。如果症状持续或加重，应尽快就医进行影像学检查（如X光或MRI），以排除其他潜在的肩部问题。
2024-07-08 16:15
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
