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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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坏血酸钠是一种维生素,又叫维生素C,具有一定的抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进牙龈健康、促进铁的吸收等生理功能。

1、抗氧化

坏血酸钠可以促进体内抗氧化酶的形成,从而达到抗氧化的效果,在一定程度上还可以延缓衰老。

2、促进胶原蛋白合成

坏血酸钠可以促进体内胶原蛋白的合成,从而达到促进伤口愈合的效果,在一定程度上还可以预防局部出现细菌感染的情况。

3、促进铁的吸收

坏血酸钠中含有大量的铁元素,患者适当食用可以补充身体所需要的铁元素,从而促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以达到补铁的效果。

4、其他作用

坏血酸钠还具有维持血管弹性、促进神经传导等作用。

此外,需要注意的是,坏血酸钠需要在医生指导下服用,患者不可盲目自行服用,以免引起不良反应,出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。如果患者服用后出现不适症状,应及时就医治疗。

2023-09-23 20:57

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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