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面肌痉挛可不可以做什么操运动
补充说明：面肌痉挛可不可以做什么操运动
2024-05-16 12:04
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
面肌痉挛患者不宜进行吹风、鼓腮等可能诱发面肌抽搐的运动。
面肌痉挛与面神经受压有关，此时进行上述运动可能会刺激面部神经，导致痉挛加重。患者在医生指导下进行适当的面部肌肉锻炼，如睁眼闭眼交替、噘嘴等动作，有助于改善症状，但需注意避免过度劳累及面部受凉。
对于存在面肌痉挛的患者，应避免进行可能加剧肌肉收缩的剧烈运动，如举重或度有氧运动。
建议面肌痉挛患者日常生活中注意休息，保证充足睡眠，避免精神紧张和压力过大，还要做好保暖措施，以免冷空气刺激引起病情发作。
2024-05-16 13:47
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