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因为想太多之后腹部就会神经官能症
补充说明：因为想太多之后腹部就会神经官能症
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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因为想太多，腹部就会神经官能症，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除与精神紧张、焦虑症、神经衰弱、肠易激综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引发植物神经紊乱，出现腹部不适、失眠、健忘等症状。建议患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内的血液循环，缓解不适的症状。
2、精神紧张
如果个人长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引发神经功能紊乱，出现腹部不适、心悸、气短等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内的血液循环，缓解不适的症状。
3、焦虑症
如果个人长期处于过度紧张的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引发焦虑症，也会出现心情烦躁、坐立不安、腹部不适等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内的血液循环，缓解不适的症状。
4、神经衰弱
如果个人长期处于过度紧张的状态下，可能会导致神经衰弱，从而引发睡眠障碍，也会出现腹部不适、心悸、气短等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、爬山等，能够有效促进体内的血液循环，缓解不适的症状。
5、肠易激综合征
如果患者本身患有肠易激综合征，可能会导致胃肠道功能出现紊乱，从而出现腹部不适、腹痛、腹泻等症状。可以在医生的指导下服用美贝维林片、丁溴东莨菪碱胶囊等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院就医，以免延误病情。
2023-08-11 20:17
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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