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总胆固醇和低密度脂蛋白偏高怎么办
补充说明:总胆固醇和低密度脂蛋白偏高怎么办
2024-09-02 00:02
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总胆固醇和低密度脂蛋白偏高可以通过调整饮食结构、适量运动以及药物治疗方案来改善。
1.调整饮食结构
建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼、坚果和橄榄油。同时,适量摄入膳食纤维和植物固醇,如蔬菜、水果和全谷类食品。
2.适量运动
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的度有氧运动,如快走、慢跑或游泳。此外,还可以进行力量训练来提高肌肉质量。
3.药物治疗方案
如果生活方式干预效果不佳或胆固醇水平过高,则可能需要药物治疗。常用的药物包括汀类药物,如阿托阿托阿托伐他汀类钙片汀或辛伐他汀。这些药物可降低胆固醇水平,并改善血脂异常。
在治疗过程中应定期监测总胆固醇和低密度脂蛋白水平,并根据医生建议调整药物剂量或更换其降脂药物。此外,患者还应避免吸烟和限制酒精摄入,以减少心血管风险。
2024-09-02 10:55
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本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
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