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头发掉了很多怎么办
补充说明：头发掉了很多怎么办
2023-09-04 21:49
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精选回答(1)
头发掉了很多需要根据引起的原因对症治疗，可能是精神压力大、营养不良、脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣等原因引起。
1、精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致体内内分泌失调，从而出现脱发的情况。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、营养不良
如果长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现头发掉了的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以促进毛发的生长。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能与家族遗传、不当的饮食习惯等因素有关，患者一般会出现头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹头皮，也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
4、毛囊炎
可能是由于细菌、真菌等病原体感染毛囊，发生炎症反应，出现红色丘疹、白色脓疱等症状，随着病情的发展，会导致脱发。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抑制炎症反应的作用。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过紫外线照射的方式进行治疗。
5、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者主要表现为头皮屑增多、断发、毛囊炎等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。也可在医生的指导下口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。治疗期间患者要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以适当多吃富含蛋白质和维生素食物，如牛奶、鸡蛋、白菜等，有助于补充身体所需要的营养成分，提高自身免疫力和抵抗力，有利于身体恢复。
2023-09-05 20:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
