肾阳虚怎么补回来
2020-11-12
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宋洪娟
主治医师
四川省第二中医医院
中医内科
语音内容：
肾阳虚的患者可以通过药物或是食物来进行补益。药物治疗以温养补肾为原则，临床上以金匮肾气丸为代表方剂，需要在中医师的指导下使用。肾阳虚主要是由于肾脏阳气亏虚，导致阳气温煦功能失常，从而表现出一类虚寒症候，临床常见的症状有畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲降低等症。平常饮食应该多吃一些补肾的食物，比如猪肾、羊肾、羊肉以及黑芝麻、黑豆、木耳等，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要熬夜，平时适当参加体育锻炼，以增强体质。
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