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做梦可能是正常现象,也可能是由神经衰弱、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因导致的,患者需要根据具体原因进行治疗。1、正常现象如果患者长期处于压力过大的状态下,会导致大脑过度疲劳,从而出现多梦的现象。患者可以通过调整作息的方式进行改善,建议早睡早起,保持充足的睡眠时间,也可以通过按摩的方式促进血液循环,缓解不适症状。2... [详细]
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
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梦是正常的心理现象。反应你的心理有紧张和焦虑,结合你的生活去调节。对于梦不用在意。
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和你压抑有关系,到年龄了,心理和生理都有需要,性压抑大一些。
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做梦可能是正常现象,也可能是神经衰弱、气血不足、心脾两虚、心肾不交等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、正常现象如果白天工作压力比较大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现晚上做梦的情况。这是一种正常现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗。建议患者适当调整心情,保持心情愉悦。2、神经衰弱如果长期精神压力过大... [详细]
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做梦时正常的,如果不在意,不给自己压力,不会有什么问题。
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你好,属于神经衰弱的情况,可以应用刺五加,谷维素,维生素B1安神补脑口服液治疗看看
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做梦可能是正常现象,也可能是由于神经衰弱、气血不足、心脾两虚、心肾不交等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。1、正常现象如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下,可能会导致睡眠质量下降,从而出现多梦的情况。建议患者可以适当调整心情,保持积极乐观的心态,可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力,改善多梦的情况。2、... [详细]
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做梦可能是正常现象,也可能是由于神经衰弱、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。1、正常现象如果患者长期处于压力过大的环境中,或者是睡眠环境比较嘈杂,可能会导致出现睡觉时做梦的情况。建议患者可以适当调整一下睡眠环境,保持睡眠环境安静、舒适等,一般不需要进行特殊治疗。2、神经衰... [详细]
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠
做梦
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