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医生，您好！我想咨询一下为什么我经常做梦？今天和同事聊天
补充说明：医生，您好！我想咨询一下为什么我经常做梦？今天和同事聊天
a******W 2015-11-28 17:42
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
做梦可能是正常现象，也可能是由于神经衰弱、气血不足、心脾两虚、心肾不交等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致睡眠质量下降，从而出现多梦的情况。建议患者可以适当调整心情，保持积极乐观的心态，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力，改善多梦的情况。
2、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会出现多梦、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、气血不足
气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现多梦、面色苍白、乏力、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心脾两虚
心脾两虚多由饮食不当或思虑过度等因素引起。患者可能会出现多梦、头晕目眩、全身乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、心肾不交
心肾不交一般是由于房劳过度、久病伤肾等因素引起的。患者可能会出现心烦、多梦、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2015-11-28 17:42
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